Padeltrainingen Senioren 

Padelles: uitgebreide informatie en tarieven kun je vinden bij Training Senioren.

Er kan alleen door leden van Telro getraind worden. Voor beginners maar ook voor gevorderde, is het volgen van training aan te raden.
Bij padel is er geen keuze uit de groepsgrootte en bestaat de trainingsgroep uit vier personen.

Padel bij Telro: het is alleen mogelijk om digitaal een padelbaan te reserveren.
Ben je lid van Telro en wil je een baan reserveren?
Dan kun je op afstand een padelbaan reserveren via de KNLTB-club- app, voor 60 minuten per keer, per dag. Dit kan maximaal 48 uur voor de gewenste speeltijd. Je ontvangt een bevestigingsmail met informatie. 
Mocht je onverhoopt toch niet kunnen spelen tijdens je gereserveerde tijd: vergeet niet je baan te annuleren! Dit geeft andere leden een kans om deze plaats op te vullen. No-show heeft invloed op jouw toekomstige reservering.

De padelbanen zijn als volgt genummerd, vanaf de kantine gezien:
Padel1 (linksvoor) Padel2 (rechtsvoor) Padel3 (linksachter) Padel4 (rechtsachter)
De verlichting maak je aan bij de padelbanen. 
Baan 1 en 2, afhangen op hele uren.
Baan 3 en 4, afhangen op halve uren.

Let op, je kunt de padelbanen maar tot 23:00 uur afhangen en ook maar tot 23:00 gebruiken, dit is om zo weinig mogelijk hinder te veroorzaken voor de omwonenden. 

Aanvulling op het lesreglement en afhangen van de padelbanen (23 jan 2023):
In verband met de continuïteit van de trainingen, heeft de tennistraining voorrang op het gebruik van de padelbanen voor recreanten. (Vrij spelen). Dus als de tennistraining door weersomstandigheden niet door kan gaan op de tennisbanen, maar daarvoor in plaats wel een padeltraining kan worden gegeven, vervallen de reserveringen van Padelbanen P1 en P2 en worden deze gebruikt voor de training. 

Heb je geen racket, maar wil je wel padellen?**
De club verhuurt padelrackets voor € 3,00- per keer.
Let op: de club verhuurt de padelrackets alleen als de kantine open is. Buiten deze openingstijden kun je proberen een racket te lenen of zelf aan te schaffen. Je moet zelf ook voor padelballen zorgen (Gebruik geen tennisballen)

Wil je padellen en heb je nog geen maatje?
Neem contact op met de trainster en zij kan je toevoegen in een padelmaatjes-app. Hierin wordt gecommuniceerd wanneer er nog iemand een maatje zoekt.

Nog geen lid bij Telro? Wil je met een introducé padellen?
Dat mag uiteraard, er moet wel een Telro-lid bij zijn! De introducé betaalt € 5,00 per uur. Je mag maximaal vijf keer per kalenderjaar spelen met een introducé. Als je een baan via de KNLTB-club-app reserveert kun je een introducé toevoegen. De kosten hiervan worden automatisch doorberekend. (Ook voor de introducé geldt eventueel de mogelijkheid om een racket te huren, kan alleen als de kantine open is)

Uitleg Padel

Wat is padel?
Een verrassend spelletje! Padel is een snel in populariteit groeiende racketsport die zich het best omschrijft als een combinatie van tennis en squash. Bij padel gaat de bal elke keer weer net anders dan je verwacht. In de kooi moet je op alles voorbereid zijn. De bal gaat telkens weer anders, en net als je denkt verslagen te zijn, krijg je onverwacht toch weer een tweede kans, bijvoorbeeld door hulp van de wanden. Maar ook het hekwerk van de kooi doet mee in het spel en je mag zelfs helemaal buiten de kooi de bal nog terugspelen. In iedere wedstrijd zitten altijd ook lange en spectaculaire rally’s. Oftewel: Expect the Unexpected!
(Onderstaande informatie en video’s over padel kun je ook vinden op de site van de KNLTB.)

Spelregels
De basis:
Padel speel je altijd in dubbelspel en speel je altijd met zijn vieren. 
Padelbaan is kleiner dan een tennisbaan. Het speelveld is 10 bij 20 meter en omringd door glas en hekwerk. Het verschil tussen de twee wanden leggen we hieronder verder uit.

Serveren/opslag
De eerste service sla je vanaf de rechterkant. (Net zoals bij tennis).
Serveren doe je onderhands nadat de bal de grond heeft geraakt en het raakpunt is onder de hoogte van je navel.
De service moet diagonaal in het servicevak van de tegenstander stuiten, let erop dat je het net niet raakt.
De bal mag na de stuit tegen het glas komen, maar niet tegen het hekwerk.
Je krijgt voor iedere service twee kansen.

Het spelverloop
De bal moet eerst (maximaal één keer) de grond raken voordat het hekwerk of de glaswand geraakt wordt. 
De bal mag niet voor de tweede keer op de grond stuiten.
Het glaswerk of het hekwerk mag wel meerdere keren geraakt worden voordat de bal wordt teruggespeeld.
Bij het terugspelen van de bal mag je kiezen om de bal via het glas terug te spelen of de bal te volleren.
De bal mag het hekwerk niet raken voordat hij over het net komt.
Je mag zelf het net niet aanraken.

Puntentelling
Het scoreverloop bij padel is hetzelfde als bij tennis, namelijk 15, 30, 40 en game. Bij Deuce (stand 40-40) moeten twee opeenvolgende punten worden gescoord om de game te winnen.
Padelwedstrijden zijn meestal “best-of-three”. Dat betekent dat je twee sets moet winnen met twee games verschil.
Bij een stand van 6-6 wordt een tiebreak gespeeld, die gaat tot zeven gewonnen punten met twee punten verschil.       
Let op: tijdens padelcompetities is er één uitzondering voor de vrijdagavondcompetitie: Er wordt een wedstrijd tiebreak gespeeld in plaats van een hele derde set. 

Racket en ballen
Voor padel gebruik je een padelracket.
Het heeft geen snaren, maar is in zijn geheel van kunststof (carbon, fiber of grafiet).
In het racketblad, meestal rond, is een groot aantal gaten geboord zodat je minder last hebt van de luchtweerstand.
Het racket wordt met een koordje om de pols bevestigd zodat het niet kan rondslingeren.
De bal die je gebruikt bij padel lijkt op een tennisbal, maar is wat harder.
Kleding en schoeisel zijn voor zowel tennis als padel hetzelfde.